Йога-тур Байкал

 

Шаманский Байкал

Этим летом мы отправляемся в путешествие к Голубому Сердцу Планеты!
Байкал - царство тайн, загадок и легенд!
Будем попрактиковать на песчаном берегу мощнейшего
озера, медитировать в местах силы и насладиться завораживающими пейзажами.
Для нашего тура мы выбрали лучшие июльские деньки, когда погода благоволит к
прогулкам, загару и даже купаниям.

Йога-тур Байкал
Йога-тур Байкал
Йога-тур Байкал
Йога-тур Байкал
  • Подготовка

    Чтобы практика была наиболее эффективной и гармонично втекла в ваш образ жизни, за месяц до начала тура рекомендуем выполнить следующие условия:

    • Уменьшить количество животной пищи, есть больше сырых овощей, фруктов, зелени
    • Отказаться или снизить употребление алкоголя, табака и других наркотических веществ
    • Попробуйте один день голодания на воде 
    • Не смотрите телевизор, сходите в баню (3-4) раза, начните делать зарядку
    • Говорите только о хорошем и приятном, используя добрые и красивые слова
  • Особенности
    Максимум участников группы - 12 человек.
    Тур подойдёт как для начинающих, так и для опытных йогов, желающих обогатить свою практику.
    Совмещение отдыха, интересных экскурсий, энергетических практик и дружественного общения настроит ваше тело и ум на благостную волну и гормонизацию!
    Всё время с вами гид-инструктор Екатерина Морозова, проводит занятия и знакомит с местными обычаями и культурой.
    Можно взять с собой детей от 0 лет.
  • Байкал

    Никакое озеро в мире не сравнится с Байкалом по глубине, чистоте и живописности
    ландшафтов. Это надо видеть своими глазами, никакие рассказы или фото не смогут
    передать этой мощи и великолепия!

  • Специфика

    Мы будем жить на самом берегу волшебного озера, каждый день наслаждаясь незабываемыми видами. Кроме того, нас ждут пешие, наземные и водные прогулки в самые сакральные места острова!

Йога-тур Байкал
Йога-тур Байкал
Йога-тур Байкал
Йога-тур Байкал

Программа

  • ПРАКТИКИ
    1. Хатха, Кундалини йога, йога голоса
    2. Йога-нидра, випассана
    3. Английский через тело, звукотерапия
  • ЭКСКУРСИИ
    1. Мыс Бурхан — самая популярная достопримечательность острова Oльxoн и озера Бaйкaл. Эта необыкновенная скала издревле свято почитается коренным населением острова, посетить это место едут люди со всего мира.
    2. Водная экскурсия на остров Огой. Красивейший маршрут – путешествие на противоположный
      берег к буддийской Ступе. С моря открываются великолепные виды на остров Ольхон и материк.
    3. Экскурсия на Мыс Хобой – это эффектная отвесная скала, откуда открываются потрясающие панорамные виды.
  • ОБУЧЕНИЕ
    1. Обучение английскому через йогу
    2. Лекции: Восемь ступеней йоги, Правильное дыхание (Пранаяма), Отстройка асан, Медитация
    3. Дополнительно: Саб-сёрфинг

 

Инструктор

Морозова Катя, сертифицированный йога инструктор, (Rishikesh Yog Dham, E-RYT 200, 2013г, Urban Yoga E-RYT 200, 2014 г.)  
Классы йога-флоу, медитации, йога-нидра, путешественник, организатор йога туров и ретритов, преподаватель, переводчик, автор курса "английский через тело"

Что включено в стоимость?

  • В стоимость входит:

    • Консультация и помощь организаторов в орг.вопросах (набор вещей, страховка, и т.д.)
    • Услуги инструкторов-руководителей группы
    • Проживание в гостинице (2-х местный номер со всеми удобствами)
    • Двухразовое вегетарианское питание (завтрак, ужин)
    • Групповой трансфер от аэропорта на Ольхон и обратно 
    • Энергетические практики
    • Экскурсии по программе
    • 1 личная консультация преподавателя 
    • Wi-Fi на территории
  • В стоимость не входит

    • Авиа/жд билеты в Иркутск и обратно
    • Обеды (выбираем милые кафе и пробуем национальную кухню)
    • Личные расходы

Проживание

Жить будем в просторном отеле BAIKAL VIEW, на берегу Байкала, с комфортом и всеми благами цивилизации. Размещение в 2-х местных номерах с удобствами. На территории нашего отеля есть все для полноценного отдыха, красивейшая территория и уютные номера.

 

Взять с собой

  • Снаряжение

    • Коврик для йоги (при отсутствии выдаётся на месте)
    • Бутылка/термос (1-2 л)
    • Солнцезащитные очки
    • Рюкзак (30-35л.) для пеших походов
    • Гермомешок для документов
  • Одежда

    • Для йоги: удобная одежда, не стесняющая движения 
    • Одежда для прохладной погоды типа ветровки
    • Удобная трекинговая обувь или кроссовки
    • Пара сланцев/вьетнамок
    • Солнцезащитные очки, головной убор и крем для защиты от солнца
    • Плавки/купальник, ласта, маска
  • Личные вещи

    • Средство от загара
    • Индивидуальные лекарственные средства (общая аптечка будет у организаторов)
    • Документы
Йога-тур Байкал
Йога-тур Байкал
Йога-тур Байкал
Йога-тур Байкал
  • СТОИМОСТЬ

    117 000 руб.

    40% вносится в качестве брони места
    остальная сумма на месте.

  • ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

     8 дней / 7 ночей

    Радиальные выходы,
    походы, йога

  • СЛОЖНОСТЬ

    2 - средняя

    Тур подходит как для опытных
    так и для начинающих
    йога практиков

  • УСЛОВИЯ

    Комфортные

    Проживание в отеле,
    экскурсии, завтраки

Йога-тур Байкал
Йога-тур Байкал
Йога-тур Байкал
Йога-тур Байкал

Часто задаваемые вопросы

Как перечислять предоплату?
Предоплата — это ваша гарантия бронирования места  в группе. Она перечисляется на карту Сбербанка/PayPal/Яндекс Деньги в российских рублях. Если стоимость в долларах, то рассчитывается по курсу ЦБ РФ на день перечисления. Реквизиты вы получаете после согласования деталей путешествия. Аванс может быть возвращен за две недели до путешествия, если вы по каким-то причинам не сможете поехать.
Как добраться?
Самый быстрый и комфортный вариант из Москвы или Санкт-Петербурга — самолётом. Также  можно доехать на поезде до Иркутска. Вы присылаете нам когда и каким транспортом приезжаете и мы вас встречаем.
Можно ли брать с собой детей?
Да, конечно, пространство отеля безопасно для детей и мы позаботимся, чтобы вам и детям было комфортно.
Можно ли приехать одному?
Несомненно! Мы будем жить одной большой семьёй, вы обретёте новых друзей, полезные знакомства. Туры всегда проходят в тёплой атмосфере и по-максимуму раскрывают внутренний потенциал каждого человека.
Я новичок в йоге!
Всё в порядке! Тур подойдет даже для тех, кто не занимался йогой, практика будет строится от индивидуальных физиологических особенностей. 

Как забронировать место?

  • ЗАПОЛНЯЕМ ЗАЯВКУ

    Пишете Имя, телефон,
    адрес электронной почты, 
    выбираете направление,
    указываете Ваши пожелания.

  • ОБЩЕНИЕ

    Мы связываемся с вами,
    обговариваем детали,
    отвечаем на вопросы, 
    помогаем с билетами.

     

  • БРОНИРОВАНИЕ

    Вносите предоплату,
    бронируем место в группе.

  • ВСТРЕЧА

    Добираетесь до места,
    встречаем, размещаем,
    Приключения начинаются!