Ретрит в Ашрам Саи Бабы в Путтапарти, Индия
СТОИМОСТЬ

500 $

25% вносится в качестве брони места
остальная сумма на месте.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ

 11 дней / 10 ночей

Радиальные экскурсии
Посещение храмов

СЛОЖНОСТЬ

1 - лёгкая

Тур подходит как для всех
от 0 до 90 лет

УСЛОВИЯ

Комфортные

Проживание в ашраме
медитации, баджаны

Ашрам Саи Бабы
Ашрам Саи Бабы
Ашрам Саи Бабы
Ашрам Саи Бабы
Ретрит в Ашрам Саи Бабы

Один из самых известных ашрамов Индии - "Прашанти Ниялам" - Обитель спокойствия, духовный лидер которого Сатья Саи Баба. Это поистине целый город медитации, йоги, оздоровительных и очистительных практик. Здесь чувствуешь себя настолько спокойно, что разум сам настраивается на глубокую осознанность. Место создано для людей, живущих в постоянных заботах и делах, желающих отключиться от плотного потока информации и полностью погрузиться в свой внутренний мир!

Путтапарти

Родина Саи Бабы. Этот посёлок расположен в окружении гор, залитый ярким солнцем и чистым светом, он приветлив и понятен с первых минут. Добродушие местных жителей, обилие свежих фруктов и  низкие цены стали уже привычными атрибутами Путтапарти. Именно сюда в течении всего года приезжают тысячи паломников, туристов и искателей истины. Русские люди встречаются даже чаще чем европейцы. Идеальное место для ретрита.

Рекомендации до Ретрита
  • Уменьшить количество животной пищи, есть больше сырых овощей, фруктов, зелени
  • Отказаться или снизить употребление алкоголя, табака и других наркотических веществ
  • Попробуйте один день голодания на воде (рекомендую книги Поля Брэга)
  • Не смотрите телевизор, сходите в баню (3-4) раза, начните делать зарядку
  • Говорите только о хорошем и приятном используя добрые и красивые слова
Особенности
Проживание возможно как в самом ашраме Саи Бабы, так и за его пределами. Максимум участников группы - 20 человек любого возраста. Питание около 200 рупий в день за полноценные европейские блюда и 80 рупий за индийские.
Тур предназначен для людей ищущих духовное прозрение и стремящихся познать смысл своей жизни.
Мы побываем на занятиях йоги у Доктора Рао - Старейшего врача аюрведа, заглянем в храм богини "Кали", познакомимся с культурой и обычаями местного населения. Можно взять с собой детей от 0 лет.
Ашрам Саи Бабы
Ашрам Саи Бабы
Ашрам Саи Бабы
Ашрам Саи Бабы
Ашрам Саи Бабы

Программа

ЭКСКУРСИИ
  1. Путтапарти
    - Храмы, мечеть, святые места, духовные центры
    - Музеи (Всех религий, Саи Бабы)
    - Дерево желаний, итальянский сад, рисовые поля
  2. Ашрам Прашанти Ниялам - обзорная экскурсия
  3. Древние храмы нетуристических деревень с исконным укладом
РАСПОРЯДОК ДНЯ

05:10 Пение мантры ОМ
05:40 Нагар Санкиртан
06:15 Пение Ведических гимнов
07:00 Йога
08:00 Завтрак
08:00 Экскурсии
12:30 Обед
14:00 Лекции, тренинги, семинары
16:00 Йога
18:30 Ужин

ПРАКТИКИ
  1. Йога (Хат-ха, Аштанга, Дхандал и Бхаски) + местные учителя
  2. Пение мантр, бхаджанов, карма-йога, сатсанги
  3. Медитативный техники: Йога-нидра, випассана.
  4. Тренинги самосовершенствования и раскрытия личности: Осознание моего предназначения, Постановка и реализация целей, расширение сознания и другие.
  5. Лекции: Восемь ступеней йоги, Правильное дыхание (Пранаяма), Отстройка асан, Медитация

Ашрам Саи Бабы

Главный магнит ашрама - Мандир (огромный хол для песнопений). Мантры, баджаны (священные тексты), молитвы поются здесь сотнями человек.
Мощный поток чувств буквально пронизывает всё тело, прочищая энергетические центры и освобождает разум от негативных мыслей.
На территории расположены храмы Гаятри, Ганеши, Лакшми, которые можно посещать с подношениями и молитвами.
Обилие святынь, мягкий климат и добродушность местных жителей пробудят самые благостные чувства.

 

Инструктор

 

Тот, кто искренне любит своё дело и зарекомендовал себя с лучшей стороны

Вячеслав Домовец - сертифицированный инструктор по йоге (RYS – 200), гимнастике «Хаду», 6 лет опыта в индийских и славянских энергетических практиках, полгода провёл в Индии, путешествуя по духовным центрам.

Что включено в стоимость?

В стоимость входит:

  • Консультация и помощь в орг. вопросах (набор вещёй, страховка, и т.д.)
  • Услуги инструкторов-руководителей группы
  • Групповой трансфер от аэропорта Бангалора в ашрам Саи Бабы и обратно
  • Энергетические практики
  • Экскурсии по программе
  • Практики благодарности, прощения, отпускания
  • Игры, тренинги

В стоимость не входит

  • Авиабилеты в Дели и обратно (из Москвы от 22 000 руб. в обе стороны - Аэрофлот)
  • Авиабилеты из Дели в Бангалор (от 6000 рупий на внутренних авиарейсах)
  • Индивидуальный трансфер от аэропорта в Бангалоре и обратно (такси - 50$, поезд, автобус от 340 рупий в оба конца)
  • Виза самостоятельно онлайн на сайте (40$) или в турагентствах с комиссией
  • Проживание (от 60 рублей в день), питание (от 30 рублей в день)
  • Страховка на всё время путешествия по желанию (около 15$)
  • Личные расходы

Как забронировать место?

ЗАПОЛНЯЕМ ЗАЯВКУ

Пишете Имя, телефон,
адрес электронной почты, 
выбираете направление,
указываете Ваши пожелания.

ОБЩЕНИЕ

Мы связываемся с вами,
обговариваем детали,
отвечаем на вопросы, 
помогаем с билетами.

 

БРОНИРОВАНИЕ

Вносите предоплату,
бронируем место в группе.

ВСТРЕЧА

Добираетесь до места,
встречаем, размещаем,
Приключения начинаются!

Проживание в Ашраме Саи Бабы 2-х местный номер  - 450 рупий в день, место в общежитии - 60 рупий в день. (улучшенный номер 1000 рупий на двоих)
Питание трёхразовое (Европейское - 300 рупий в день,  индийское от 30 до 100 рупий в день) питание не включено, так как оно на столько дёшево и разнообразно, что вы сами можете выбирать чем питаться.
При желании количество дней можно увеличить или сократить.
Общая стоимость поездки составляет: (пример с вылетом из Москвы)
- Авиаперелёт 45000 туда обратно
- Программа тура - 500$ - 30 000 руб.
- Проживание 500 х 11 = 5500 руб.
- Питание 300 х 11 = 3300 руб.

 

Ашрам Саи Бабы
Ашрам Саи Бабы
Ашрам Саи Бабы
Ашрам Саи Бабы
Ашрам Саи Бабы

 

Взять с собой

Снаряжение

  • Коврик для йоги (при отсутствии выдаётся на месте)
  • Бутылка/термос (1-2 л)
  • Солнцезащитные очки
  • Тройник, если вы планируете брать много техники
  • Рюкзак (30-35л.)
  • Гермомешок для документов

Личные вещи

  • Средство от загара
  • Индивидуальные лекарственные средства (общая аптечка будет у организаторов)
  • Деньги: лучше брать наличные в долларах США, и пластиковые карты
  • Зубная щетка и зубная паста + прочие косметико-гигиенические средства
  • Сканы паспортов и виз отправьте на свою почту
  • Документы

Одежда

  • Для йоги: удобная одежда, не стесняющая движения 
  • Одежда для прохладной погоды типа ветровки
  • Удобная трекинговая обувь или кроссовки
  • Пара сланцев/вьетнамок
  • Солнцезащитные очки, головной убор и крем для защиты от солнца
  • Плавки/купальник

Часто задаваемые вопросы

Как перечислять предоплату?
Предоплата — это ваша гарантия бронирования места  в группе. Она перечисляется на карту Сбербанка/Кукуруза/PayPal/Яндекс Деньги в российских рублях. Если стоимость в долларах, то рассчитывается по курсу ЦБ РФ на день перечисления. Реквизиты вы получаете после согласования деталей путешествия. Аванс может быть возвращен за две недели до путешествия, если вы по каким-то причинам не сможете поехать.
Как оформить визу?
Визу можно сделать самостоятельно на сайте посольства  Индии (около 60$) или через агентство (что немного дороже на 1-2 тыс. рублей). По опыту путешественников, для экономии времени и нервов, лучше заказать в агентстве. Если есть вопросы по визе, мы с радостью поможем.
Документы на туристическую визу в Индию:
-1 цветная фотография, на белом фоне, размером 3,5 х 4,5 см
-Анкета на визу в Индию
-загранпаспорт ( + ксерокопия первой страницы загранпаспорта)
-ксерокопия общегражданского паспорта РФ (все страницы)
-оригинал нотариального разрешения от родителя (ей) на выезд в Индию лиц, не достигших 18 лет.
ВАЖНО:
-В паспорте должно быть не менее двух чистых страниц.
-Срок действия паспорта на момент подачи документов в визовый центр должен составлять не менее 6 месяцев
— Для несовершеннолетних детей (до 18 лет) предоставить копию свидетельства о рождении (с переводом на английский язык), и при выезде в сопровождении одного из родителей —  оригинал нотариального согласия на выезд от второго родителя (либо заверенную нотариусом копию).
-Для заявителей на туристическую визу, имеющих профессии такие как: медиа, фотограф, фотограф фрилансер, режиссер, оператор, редактор, зам. редактора, писатель — необходимо предоставлять справку с места работы на англ. языке, на фирменном бланке компании/организации с печатью и подписью (или на русском языке, с переводом на англ. язык – перевод без нотариального заверения) с указанием должности.
Как долететь?
Самый быстрый и комфортный вариант из Москвы —  Эйр-Арабиа ( от 30 тыс. в обе стороны). Билеты покупать на трёх сайтах skyscanner, aviasales и momondo. Если летите из других городов, напишите нам и мы поможем с выбором авиакомпании. Помните, что чем раньше покупаете, тем ниже цена.
Нужна ли страховка?
Страховку делать необязательно. Но в любой поездке могут произойти неприятности и если вы летите только на 1-2 недели, то страховка обойдётся от 800 рублей. Однако, не во всех больницах можно лечиться по страховки (перечень даёт страховая компания). Учтите, что первичный приём в любом госпитале стоит от 100 рублей, а чтобы доехать до того, на который распространяется страховка потребуется время. Но мы рекомендуем всё-таки оформить страховку и заранее узнать больницы, которые вблизи вашего пребывания.
Можно ли брать с собой детей?
Да, конечно, но позаботьтесь, чтобы вам было комфортно во время медитаций и занятий йогой. Чем старше ребенок, тем будет легче. В нашей практике были и шестимесячные дети — всё прошло гладко и весело). Обязательно свяжитесь с нами для выяснения нюансов пребывания в Индии с детьми.
Можно ли приехать одному?
Несомненно! Мы будем жить одной большой семьёй, вы обретёте новых друзей, полезные знакомства. Туры всегда проходят в тёплой атмосфере и по-максимуму раскрывают внутренний потенциал каждого человека.
Я новичок в йоге и не вегетарианец!
Всё в порядке! Тур подойдет даже для тех, кто не занимался йогой, практика будет строится от индивидуальных физиологических особенностей.  За 11 дней без мяса ваш организм хорошо очиститься, а необходимый белок присутствует в каждом блюде в виде бобовых. Чего стоит только парота с нутовым соусом — божественный, необыкновенный вкус и высокая питательная ценность, а разнообразные тали с десятком ингредиентов заставят забыть о мясе надолго. Многие гурманы едут в Индию только ради того, чтобы ощутить всё вкусовое разнообразие вегетарианских блюд.