Ретрит Механика Изобилия в Абхазии, октябрь, ноябрь

 

Тёплая осень в душевной Абхазии

Перестройте нервную систему так, чтобы она перестала жить в режиме дефицита и начала замечать возможности
Практики, основанные на современной нейропсихологии, работе с телом, медитации и изменении устойчивых жизненных паттернов.

Йога-тур в Абхазию
Йога-тур в Абхазию
Йога-тур в Абхазию
  • Выход из режима борьбы

    Большинство людей пытаются изменить жизнь через силу воли. Но мозг продолжает автоматически воспроизводить старые реакции: Страх, Напряжение, Ожидание проблем, Чувство нехватки. Из этого состояния практически невозможно построить изобилие — ни в деньгах, ни в отношениях, ни в здоровье. На ретрите мы работаем не с мотивацией. Мы меняем сами механизмы, по которым нервная система реагирует на мир.

  • Для кого ретрит

    ✔ Для тех, кто устал постоянно бороться.
    ✔ Для предпринимателей.
    ✔ Для преподавателей.
    ✔ Для психологов.
    ✔ Для тех, кто чувствует внутренний потолок.
    ✔ Для тех, кто хочет научиться жить легче и спокойнее.
    ✔ Для всех, кто хочет раскрыть свой потенциал.

  • Идея рерита

    Работаем с ограничивающими убеждениями о деньгах, отношениях, успехе и собственной ценности.
    Учимся быстрее восстанавливаться после стрессов и триггеров. Телесные практики помогают закрепить изменения не только на уровне понимания, но и на уровне привычных реакций.
    Даже утренняя йога становится частью общей программы формирования состояния изобилия.
    Перестраиваем нервную систему из режима постоянного напряжения в состояние безопасности через доказавшие свою эффективность телесные практики и нейрометодики

  • Механика Изобилия

    Авторская программа, которую я больше года собирал из техник современной психологии, нейробиологии, телесной терапии, медитации и йоги.
    Каждая практика сначала тестировалась:
    • на индивидуальных консультациях
    • в небольших группах
    • на предыдущих ретритах
    В программу вошли только те методы, которые дают реальные изменения уже во время ретрита.

 Инструктор

 

Вячеслав домовец

Вячеслав Домовец - сертифицированный инструктор по йоге (RYS – 200), гимнастике «Хаду»,  занимается массажем, проводит очистительные марафоны, отец троих детей. С 2011 года опыт в индийских и славянских энергетических практиках. За плечами годы путешествий (Индия, Таиланд, Россия) по духовным центрам. Организатор фестивалей, семинаров, ретритов, отец троих детей!

Йога-тур в Абхазию
Йога-тур в Абхазию
Йога-тур в Абхазию
Ретрит пройдёт в отеле "София" -  зелёная территория, фруктовые деревья, плодами которых можно лакомиться каждое утро, новые номера, близость к морю! 

 

 

Программа

  • Практики
    1. Древнеиндийские: Сукшма-вьяяма, крийи хатха-йоги.
    2. Тренинги: Авторский курс "Изобилие"
    3. Массажные техники: самомассаж, тайский массаж в парах
    4. Медитации: Динамические и статические практики, йога-нидра на изобилие
    5. Работа с нервной системой: техники из нейропсихологии, меняющие строение нейронов
  • Экскурсии (дополнительно)
    1. Пицунда: Экскурсия по значимым и духовным местам.
    2. Ежедневные купания и прогулки: Наслаждение морем и природой.
    3. Юпшарский каньон и озеро Рица: Трекинг с медитациями, возможность посетить озеро Малая Рица
    4. Восхождение на гору Мамдзышха (трекинг 8 км, дополнительно).
    5. Новый Афон и Сухум: Знакомство с культурой и историей (дополнительно).
  • Ещё
    1. Беседы: О йоге, здоровом питании, путешествиях.
    2. Игры: На знакомство и раскрытие душевных качеств, укрепление связей.
    3. Обучение: Массажным техникам для работы с телом и эмоциями.
    4. Знакомство с местной культурой: Погружение в традиции и атмосферу Абхазии.
м
Йога-тур в Абхазию
Йога-тур в Абхазию

Взять с собой

 

  • Снаряжение

    • Коврик для йоги (при отсутствии выдаётся на месте)
    • Бутылка/термос (1-2 л)
    • Солнцезащитные очки
    • Рюкзак (10-25л.)
    • трекинговые палки (пригодятся в двух походах)
  • Личные вещи

    • Средство от загара
    • Индивидуальные лекарственные средства (общая аптечка будет у организаторов)
    • Деньги: наличные или карта
    • Зубная щетка и зубная паста + прочие косметико-гигиенические средства
    • Документы
  • Одежда

    • Для йоги: удобная одежда, не стесняющая движения 
    • Одежда для прохладной погоды типа ветровки
    • Удобная трекинговая обувь или кроссовки
    • Пара сланцев/вьетнамок
    • Головной убор и крем для защиты от солнца
    • Плавки/купальник
Йога-тур в Абхазию
Йога-тур в Абхазию
Йога-тур в Абхазию
Йога-тур в Абхазию
  • СТОИМОСТЬ

    54000 руб.

    20% предоплата 

  • ДЛИТЕЛЬНОСТЬ

     9 дней / 8 ночей

    При желании можно остаться дольше 

  • НАГРУЗКА

    1 - лёгкая

    Подходит для опытных и начинающих
    йога практиков

  • УСЛОВИЯ

    Комфортные

    Групповые практики, массажи,
     йога, программа для детей

Йога-тур в Абхазию
Йога-тур в Абхазию
Йога-тур в Абхазию

Что включено в стоимость?

  • В стоимость входит:

    • Услуги инструкторов-руководителей группы
    • Групповой трансфер от аэропорта г. Адлера в отель и обратно
    • Проживание в гостинице (номер со всеми удобствами)
    • Питание (полноценный рацион из местных продуктов)
    • Йога, авторские практики, медитации, очистительные техники
    • Занятия по программе курса
  • В стоимость не входит

    • Авиа/жд билеты до Адлера и обратно
    • Экскурсии (согласуются на месте от 500 руб.)
    • Личные расходы

Экскурсии

В этом ретрите основной упор мы сделали на практиках и общение, однако если вы хотите увидеть красоты Абхазии, то можете на месте определиться с экскурсиями. Они идут дополнительными опциями, но красочно разнообразят ваш отдых! Стоимость экскурсий приведена ориентировочно, конечная сумма будет определена после понимания количества участников.

Мамзышха

Трекинг на гору Мамзышха (1873 м.) Удивительно красивый и не длинный поход с потрясающими видами! Опьяняющий свежий воздух, горячий травяной чай и медитация на вершине - от 2000р.

Новый афон

Экскурсия в Новый Афон - непризнанный по сей день христианский храмовый комплекс. Мы не только прогуляемся по живописным местам нового Афона, отведаем самые вкусные хачапури в Абхазии, но и посетим красивейшие заброшенные строения - от 1000 р. 

Трекинг на озеро Малая Рица. Через Юпшарский каньон приезжаем к озеру Рица. Оставляем авто и пешком идём к Малой Рице - полпути небольшой подъём, потом прямо. Могут пригодиться трекинговые палки. На самом озере устроим пикник от 2000 р.

Поездка в Сухум! Почти европейский город с прекрасной архитектурой, красочными заброшками, модной набережной и атмосферными кафе! Мы поднимемся на смотровую, прогуляемся по ботаническому саду и сфотографируемся на Беслетстком мосту - от 2000 р.

Как забронировать место?

  • ЗАЯВКА

    Пишете Имя, телефон,
    адрес электронной почты, 
    выбираете направление,
    указываете Ваши пожелания.

  • ДОГОВОР

    Мы связываемся с вами,
    обговариваем детали,
    отвечаем на вопросы, 
    подписываем договор.

     

  • БРОНИРОВАНИЕ

    Вносите предоплату,
    бронируем место в группе.

  • ВСТРЕЧА

    Добираетесь до места,
    встречаем, размещаем,
    Приключения начинаются!

Йога-тур в Абхазию
Йога-тур в Абхазию
Йога-тур в Абхазию
Йога-тур в Абхазию

Часто задаваемые вопросы

Нужно ли делать прививку от Короновируса?
В настоящее время власти Абхазии не требуют от граждан РФ сертификата о вакцинации от COVID-19 и ПЦР тестов. Можете спокойно приезжать и отдыхать.
Как перечислять предоплату?
Предоплата — это ваша гарантия бронирования места  в группе. Она перечисляется на карту Сбербанка/Кукуруза/PayPal/Яндекс Деньги в российских рублях. Реквизиты вы получаете после согласования деталей путешествия. Аванс может быть возвращен за 14 ндней до путешествия, если вы по каким-то причинам не сможете поехать.
Можно ли приехать без детей?
Да, конечно, вы можете приехать на практики, просто отдохнуть. Также можете взять с собой племянников и других родственников.
Можно ли приехать одному?
Несомненно! Мы будем жить одной большой семьёй, вы обретёте новых друзей, полезные знакомства. Туры всегда проходят в тёплой атмосфере и по-максимуму раскрывают внутренний потенциал каждого человека.
Я новичок в йоге и не вегетарианец!
Всё в порядке! Тур подойдет даже для тех, кто не занимался йогой, практика будет строится от индивидуальных физиологических особенностей.