Священный Бурабай
Одно из самых красочных и аутентичных мест Казахстана - национальный парк Бурабай (Боровое). Горные массивы, пресные и солёные озёра, густые леса и чистейший воздух!
Всё это настраивает ум на медитативный лад. В этом туре мы постараемся максимально раскрыть свои творческие способности, проявить свои таланты!
Обучение
Авторский курс «Гейша» - это гармонично подобранные практики для раскрытия женственности.
(Любовница, Мать, Женщина)
- школа кинетики движения - походка, осанка, ощущения своего тела,
- магия голоса - постановка речи, мягкость произношения, тембр и четкость звуков
- обворожительный взгляд
- статусность и умение «подать себя»
Чувствуем, взращиваем и управляем энергией, с которой тебя будут больше любить и бояться потерять!
Особенности
Тур подойдёт как для начинающих, так и для опытных йогов, желающих обогатить свою практику.
Совмещение отдыха, интересных экскурсий, энергетических практик и дружественного общения настроит ваше тело и ум на благостную волну и гармонизацию!
Проживание детей: Одному ребенку до 7 лет, без предоставления дополнительного места, проживание предоставляется бесплатно. Дети от 7 лет размещаются на дополнительной кровати.
Дополнительное место - 9000 тенге с завтраком в сутки
Боровое
Настоящая жемчужина Казахстана! В национальном парке Бурабай расположено 14 крупных озёр, в том числе Бурабай, Щучье, Катарколь, а также множество мелких озёр. Визитной карточкой Борового называют гору Кокшетау (Синюха) высотой 947 метров. Её мы будем видеть в трекингах.
Программа йога-тура построена на стыке разных техник:
- Йога - чистит ум от мысленного шума, добавляет колоссальное количество энергии
- Массажные техники - Остеопатический и лимфодренажный массаж живота и груди. помогают через тело обнаружить энергетические блоки и найти пути их устранения
- Фейс-билдинг - практика для омоложения лица. Возвращает упругость кожи, подтянутость мышцам, лицо выглядит здоровым и свежим!
Специфика
Цель йога-тура в Боровое – максимально погрузившись в свои истинные мысли, чувства и желания, направить внимание вглубь себя и почувствовать чего хочет ваше естество!
Всё окружение (район Боровое, территория отеля) настраивает на спокойный и медитативный ритм. Мы часто будем гулять по лесу, сливаясь с природой и наблюдая за своими мыслями
Экскурсионная программа подобрана так, чтобы спокойно исследовать и наслаждаться миром вокруг нас - без спешки и суеты. Наблюдение за своими мыслями и ощущениями непременно поможет выявить наши истинные желания и потребности!
Программа
ЭКСКУРСИИ
- Экскурсия в открытый музей на озере Чебачье!
- Этнографический музей под открытым небом «Ботай-Бурабай», поляна Абылай Хана, гора"Жеке Батыр"
- Поездка к озеру Боровое!
ПРАКТИКИ
- Йогические:
- выполнение асан с концентрацией на приятных ощущениях в теле
- пранаямы для гармонизации протекания энергий (убираем резкие смены настроения, панические атаки, перевозбуждение и депрессивные состояния)
- настрой на спокойное и благостное формирование своего мира
- медитации для четкого осознания эмоций и чувств, с их проработкой и проживанием - Массажные техники: остеопатический лимфодренажный самомассаж живота и груди
- Беседы и лекции на выбранные темы: здоровое питание, регулярные практики, выбор себя!
ОБУЧЕНИЕ
1. Мастер-класс по приготовлению здоровой пищи
2. Обучающее занятие по фейс-фитнесу
3. Школа кинетики движения для раскрытия женственности: походка, осанка, статусное движение, магия голоса и взгляда
Инструкторы
Вячеслав Домовец - сертифицированный инструктор по йоге (RYS – 200), гимнастике «Хаду», занимается массажем, проводит очистительные марафоны, отец троих детей. С 2011 года опыт в индийских и славянских энергетических практиках. За плечами годы путешествий (Индия, Таиланд, Россия) по духовным центрам.
Дана - Коуч и тренер по активному долголетию. Непрерывно занимается оффлайн и онлайн преподаванием йоги. Сделала несколько курсов по йоге, проводит йога-туры и ретриты.
Что включено в стоимость?
В стоимость входит:
- Консультация и помощь организаторов в орг.вопросах (набор вещей, страховка, и т.д.)
- Услуги инструкторов-руководителей группы
- Проживание в комфортабельных номерах
- Трёхразовое питание
- Энергетические практики
- Экскурсии по программе
- Wi-Fi на территории
В стоимость не входит
- Авиа/жд билеты в Астану (Нур-Султан) и обратно
- Трансфер до отеля и обратно (помогаем организовать)
- Личные расходы, сувениры
Проживание
Проживание и питание организовано на базе комплекса «Городок» вблизи г. Щучинск
Для нас комфортные 2-4-5 местные номера. Огромная ухоженная территория. Будет транспорт для экскурсий в Боровое.
Взять с собой
Снаряжение
- Коврик для йоги (при отсутствии выдаётся на месте)
- Бутылка/термос (1-2 л)
- Солнцезащитные очки
- Рюкзак (10-25л.) для пеших походов
Одежда
- Для йоги: удобная одежда, не стесняющая движения
- Одежда для прохладной погоды типа ветровки
- Удобная трекинговая обувь или кроссовки
- Пара сланцев/вьетнамок
- Солнцезащитные очки, головной убор и крем для защиты от солнца
- Плавки/купальник, ласта, маска
Личные вещи
- Средство от загара
- Индивидуальные лекарственные средства (общая аптечка будет у организаторов)
- Документы
СТОИМОСТЬ
150 000 тенге
40000 тенге вносится
в качестве брони места
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
4 дня / 3 ночи
Радиальные выходы,
медитации, йога
СЛОЖНОСТЬ
1 - легко
Тур подходит для женщин
УСЛОВИЯ
Комфортные
Программа тур,
экскурсии, проживание, питание
Как забронировать место?
ЗАПОЛНЯЕМ ЗАЯВКУ
Пишете Имя, телефон,
адрес электронной почты,
выбираете направление,
указываете Ваши пожелания.
ОБЩЕНИЕ
Мы связываемся с вами,
обговариваем детали,
отвечаем на вопросы,
помогаем с билетами.
БРОНИРОВАНИЕ
Вносите предоплату,
бронируем место в группе.
ВСТРЕЧА
Добираетесь до места,
встречаем, размещаем,
Приключения начинаются!