Йога-тур в Сочи, Красная поляна май 2022 Горы, йога, красота

Встречаем весну на Красной Поляне

Это волшебное место и уже не первый раз мы приезжаем сюда за энергией гор!

Здесь мы черпаем энергию и восстанавливаемся после городской жизни!

В дополнение к йоге у нас будут поездки на море, подъем в горы, трекинги, массажи, расслабление в сауне

Йога-тур

Йога–тур пройдёт в окружении Кавказских гор на Красной Поляне (высота больше 1100 метров над уровнем моря). Наш отель находятся в 50 минутах езды от моря. Все экскурсии йога-тура будут плавно втекать в повседневную практику йоги и медитации. Чистейший воздух и величественные горные пейзажи успокоят ум, уравновесят энергию тела и дадут хороший заряд бодрости!
Участникам

Максимум участников группы - 12 человек. Можно взять с собой детей от 1 года. Тур подойдёт как для начинающих, так и для опытных практиков. Организован групповой трансфер.
Жить будем в отеле "GreenFlow" - Олимпийская деревня.
Возможность приобретения тура с Кэшбэком 20% по карте МИР уточняйте у организаторов!
Места проведения

Беларусь Стоимость тура 55200 р. (по программе Кэшбэк 20% стоимость 59 616 р.) Доплата за одноместное размещение - 14 000 руб. Дети до 3 лет без предоставления места – бесплатно. Скидка на детей от 3 до 5 лет 50% от стоимости тура, от 5 до 15 лет 30% от стоимости.

GreenFlow Стоимость тура 58800 р. (по программе Кэшбэк 20% стоимость 63 504 р. Возвращается на карту МИР 12700 р.) Доплата за одноместное размещение - 16 500 руб.
Дети и от 0 до 6 лет (включительно) размещаются бесплатно, если не требуют дополнительного места.
Детям до 3 лет по запросу предоставляется детская кроватка. Дополнительное место для детей от 0 до 6 лет - 1 200 рублей в сутки. Дополнительное место для детей от 7 до 13 лет - 2 000 рублей в сутки. Дополнительное место для детей от 14 лет и взрослых - 2 600 рублей в сутки.
Доплата за программу для детей, которые будут участвовать во всех активностях (экскурсии, трекинги, поездки) кроме йоги - 15 400 р.
Авторские техники

1) гимнастика и массаж для лица - комплексная проработка мышц, сухожилий и связок лица, активирующая очистительные и регенерационные процессы, улучшает кровоток, доставляет питание клеткам, подтягивает кожу и омолаживает (обучение)
2) комплекс для позвоночника - максимально эффективные упражнения, выполняемые на полном осознании действий. Восстанавливают и гармонизируют мышечный корсет, не нагружая позвоночник. Безопасная и мягкая техника
3) йога для глаз - комплекс упражнений для улучшения зрения и поддержания его в хорошем состоянии. Отлично подойдёт для тех, у кого появились первые мимические морщинки, пропал «блеск» в глазах, начало падать зрение или прости хочется открытый привлекательный взгляд

Вячеслав Домовец - сертифицированный инструктор по йоге (RYS – 200), гимнастике «Хаду», занимается массажем, проводит очистительные марафоны, отец троих детей. С 2011 года опыт в индийских и славянских энергетических практиках. За плечами годы путешествий (Индия, Таиланд, Россия) по духовным центрам.

ПРАКТИКИ
- Древне индийские: Йога (Хат-ха, Крийя, Аштанга)
- Современные направления: Аштанга Флоу, Гимнастика Хаду, йога для лица
- Динамические и статические медитации, йога-нидра
- Занятия на осознание тела, эмоций, мыслей, парная йога
ЭКСКУРСИИ
1. Красная поляна - прогулка по культовым местам
2. Поездка на море - загораем и поплаваем, расслабляемся
3. Джип-экскурсия к Хмелёвским озёрам
4. Горы - трекинг по красивейшим окрестностям Красной Поляны
5. Горы - к вершинам на подъёмнике
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
1. Беседы о йоге, здоровом питании
2. День моря и релакса
3. Игры на раскрытие душевных качеств
4. Обучение массажным техникам

Снаряжение
- Коврик для йоги (при отсутствии выдаётся на месте)
- Бутылка/термос (1-2 л)
- Солнцезащитные очки
- Рюкзак (15-25 л.)
Одежда
- Для йоги: удобная одежда, не стесняющая движения
- Одежда для прохладной погоды типа ветровки
- Удобная трекинговая обувь или кроссовки
- Пара сланцев/вьетнамок
- Головной убор и крем для защиты от солнца
- Плавки/купальник
Личные вещи
- Средство от загара
- Индивидуальные лекарственные средства (общая аптечка будет у организаторов)
- Деньги: наличные или карта
- Зубная щетка и зубная паста + прочие косметико-гигиенические средства
- Документы

СТОИМОСТЬ

58800/55200 руб.

Предоплата 20%
Остаток на месте
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ

8 дней / 7 ночей

Радиальные выходы в горы, море
сауна, чаепитие
СЛОЖНОСТЬ

1 - лёгкая

Подходит для опытных и начинающих
йога практиков
УСЛОВИЯ

Комфортные

Проживание в отеле, сауна
хамам, бассейны

С ветерком на внедорожнике мы поднимемся к Хмелёвским озёрам, по пути - смотровые площадки и фотосессии.
Здесь ощутимо прохладнее - 1822 метра над морем!
Зона удивительно красивых субальпийских лугов, по которым мы обязательно пробежимся!
Надышимся ароматом весенних цветов, поросших пышным благоухающим ковром!
На обратном пути наберём горной родниковой воды, а самые смелые искупаются в речке)

Оставляем за собой возможность изменения маршрута в зависимости от погодных условий!

Друзья, правительство Российской Федерации продолжает программу поддержки отечественного туризма! Всем туристам с каждого оплаченного тура по стране будет возвращено 20% от суммы покупки!
Теперь наши йога-туры можно покупать с кэшбэком! Сумма, в размере 20% от стоимости тура вернётся вам на карту (срок возврата от 5 мин до 5 дней) Помимо самой программы тура вы покупаете и билет на самолёт также с кэшбэком!
Стоимость тура по программе Кэшбэк 20% в гостинице "Беларусь" составляет 59 616 р.
Стоимость тура по программе Кэшбэк 20% в отеле "GreenFlow" составляет 63 504 р.
Подробнее тут

В стоимость входит:
- Услуги инструкторов-руководителей группы
- Трансфер от аэропорта в отель и обратно
- Проживание в гостинице (номер со всеми удобствами)
- Питание - завтраки
- Йога, авторские практики, медитации
- Экскурсии по программе
В стоимость не входит
- Авиа/жд билеты в Сочи и обратно
- обед, ужин (в гостинице 500р-1500р. Шведский стол)
- личные расходы

ЗАПОЛНЯЕМ ЗАЯВКУ

Пишете Имя, телефон,
адрес электронной почты,
выбираете направление,
указываете Ваши пожелания.
ДОГОВОР

Мы связываемся с вами,
обговариваем детали,
отвечаем на вопросы,
подписываем договор.
БРОНИРОВАНИЕ

Вносите предоплату,
бронируем место в группе.
ВСТРЕЧА

Добираетесь до места,
встречаем, размещаем,
Приключения начинаются!