Йога-тур на Бали в ноябре 2021 года

 

"Бали" уже стало нарицательным именем мечты. Это соединение джунглей, природы и улыбок людей, шума океана и тишины храмов, райских фруктов и невероятной атмосферы
Это путешествие осветит ваше сердце заботой и любовью
Бали называют сердечной чакрой Земли, посетив его вы поймёте почему

Йога-тур Индия
Йога-тур Индия
Йога-тур Индия
Йога-тур Индия

Зачем ехать на Бали?

Не полюбить этот край сложно - просторы плантаций и бесконечность океана, сладость фруктов, волшебные рыжие закаты, загадочные храмы!
Для того, чтобы получить истинные  - свои впечатления от этого путешествия постарайтесь не представлять что там будет.
  • Специфика

    С первых часов нахождения в Керале начнётся восстановление энергии, потраченной в повседневных делах. Вы по-настоящему прочувствуете что значит "выйти из зоны комфорта". Экскурсии будут плавно втекать в повседневную практику йоги и медитации. Вы узнаете все тонкости здорового питания, отведаете аюрведическую кухню, попробуете массажи и самое интересное - это всё с изучением английского языка по новейшему методу "английский через тело"

  • Особенности

    Максимум участников группы - 14 человек. Можно взять с собой детей от 1 года. Тур подойдёт как для начинающих, так и для опытных практиков. Организован групповой трансфер. 
    Скидки для детей: до 3-х лет бесплатно, 3-4 - 70%, 5-7 лет - 50%, 7-12 лет - 20%
    Доплата за одноместное размещение - 170$
    Возможно остаться и пройти панчакарму и другие аюрведические процедуры

  • Рекомендации до Йога-тура
    • Уменьшить количество животной пищи, есть больше сырых овощей, фруктов, зелени
    • Отказаться от употребление алкоголя, табака и других наркотических веществ
    • Попробуйте один день голодания на воде
    • Не смотрите телевизор, сходите в баню (3-4) раза, делайте зарядку
    • Говорите о хорошем и приятном используя добрые и красивые слова
  • Английский через тело
    1) йога голоса, учимся расслаблять и  активировать горло, связки и речевой центр 
    2) английский как часть йога практики, йога нидра на английском, работа с подсознанием
    3) медитации на намерение и на подключение к эгрегору английского 
    4) классы-лаборатории (базовые элементы грамматики на практике)

 Инструкторы 

Вячеслав Домовец - сертифицированный инструктор по йоге (RYS – 200), гимнастике «Хаду», 6 лет опыта в индийских и славянских энергетических практиках, полгода путешествовал в Индии по духовным центрам. Тренинги, семинары по самосовершенствованию

Морозова Катя, сертифицированный йога инструктор, (Rishikesh Yog Dham, E-RYT 200, 2013г, Urban Yoga E-RYT 200, 2014 г).  Классы йога-флоу, медитации, йога-нидра, классы "английский через тело"

Проживание в тихом и светлом отеле Blue Wave в 5 минутах от пляжа, где каждый вечер мы наблюдаем удивительные закаты! В пешей доступности магазины, свежевыжатые соки, массажи

Программа

  • ПРАКТИКИ
    1. Древне индийские: Йога (Хат-ха, Аштанга, Дхандал и Бхаски)
    2. Современные направления: гимнастика «Хаду», Ишвара Йога, Аштанга Флоу
    3. Динамические и статические медитации, йога-нидра
  • ЭКСКУРСИИ
    1. Варкала
      - Обзорная экскурсия с посещением Форта, пресного озера,храма Шри Нараяна (Sree Narayana Guru).
      - Храм Джанардхана Свами (Sree Janardhana Swamy), которому более 2000 лет. 
      - Ашрам Шивагири Мут
    2. Ашрам Аммы - Духовный центр "обнимающей матери", поём мантры, медитируем в храме "Кали"
    3. Горная Часть: Западные Гаты - водопад и чайные плантации заповедника Понмуди
  • ОБУЧЕНИЕ
    1. Тренинги самосовершенствования: Осознание моего предназначения, Постановка и реализация целей, расширение сознания
    2. Семинары: Восемь ступеней йоги, Правильное дыхание (Пранаяма), Отстройка асан, Медитация
    3. Изучение Английского языка в процессе йога-практики - "английский через тело"
Йога-тур Индия
Йога-тур Индия
Йога-тур Индия
Йога-тур Индия

Взять с собой

 

  • Снаряжение

    • Коврик для йоги (при отсутствии выдаётся на месте)
    • Бутылка/термос (1-2 л)
    • Солнцезащитные очки
    • Тройник, если вы планируете брать много техники
    • Рюкзак (30-35л.)
    • Гермомешок для документов
  • Личные вещи

    • Средство от загара
    • Индивидуальные лекарственные средства (общая аптечка будет у организаторов)
    • Деньги: лучше брать наличные в долларах США, и пластиковые карты
    • Зубная щетка и зубная паста + прочие косметико-гигиенические средства
    • Сканы паспортов и виз отправьте на свою почту
    • Документы
  • Одежда

    • Для йоги: удобная одежда, не стесняющая движения 
    • Одежда для прохладной погоды типа ветровки
    • Удобная трекинговая обувь или кроссовки
    • Пара сланцев/вьетнамок
    • Головной убор и крем для защиты от солнца
    • Плавки/купальник
Йога-тур Индия
Йога-тур Индия
Йога-тур Индия
Йога-тур Индия
  • СТОИМОСТЬ

    800 $

    25% вносится в качестве брони места
    остальная сумма на месте.

  • ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

     10 дней / 9 ночей

    Радиальные выезды в горы, озёра
    посещение ашрамов

  • СЛОЖНОСТЬ

    1 - лёгкая

    Подходит для опытных и начинающих
    йога практиков

  • УСЛОВИЯ

    Комфортные

    Проживание в отеле, экскурсии
     йога, трёхразовое питание

Что включено в стоимость?

  • В стоимость входит:

    • Консультация и помощь организаторов в орг.вопросах (набор вещей, страховка, и т.д.)
    • Услуги инструкторов-руководителей группы
    • Групповой трансфер от аэропорта Тривандрум в отель и обратно
    • Проживание в гостинице (номер со всеми удобствами)
    • Питание - завтраки, обеды, ужины
    • Энергетические практики
    • Психологические тренинги
    • Экскурсии по программе
    • Посещение центра Аюрведы (две аюрведические процедуры)
    • Мастер-класс по Индийской кулинарии
    • Wi-Fi на территории
    • Сюрпризы и подарки
  • В стоимость не входит

    • Авиабилеты в Тривандрум и обратно (из Москвы 35 000 руб. в обе стороны - Аэрофлот с 1 пересадкой)
    • виза самостоятельно онлайн на сайте (35$) или в турагентствах с комиссией. Пишите, поможем.
    • страховка на всё время путешествия по желанию (около 15$)
    • личные расходы
Йога-тур Индия
Йога-тур Индия
Йога-тур Индия
Йога-тур Индия

Как забронировать место?

  • ЗАПОЛНЯЕМ ЗАЯВКУ

    Пишете Имя, телефон,
    адрес электронной почты, 
    выбираете направление,
    указываете Ваши пожелания.

  • ДОГОВОР

    Мы связываемся с вами,
    обговариваем детали,
    отвечаем на вопросы, 
    подписываем договор.

     

  • БРОНИРОВАНИЕ

    Вносите предоплату,
    бронируем место в группе.

  • ВСТРЕЧА

    Добираетесь до места,
    встречаем, размещаем,
    Приключения начинаются!

Часто задаваемые вопросы

Как перечислять предоплату?
Предоплата — это ваша гарантия бронирования места  в группе. Она перечисляется на карту Сбербанка/Кукуруза/PayPal/Яндекс Деньги в российских рублях. Если стоимость в долларах, то рассчитывается по курсу ЦБ РФ на день перечисления. Реквизиты вы получаете после согласования деталей путешествия. Аванс может быть возвращен за две недели до путешествия, если вы по каким-то причинам не сможете поехать.
Как оформить визу?
Визу можно сделать самостоятельно на сайте посольства  Индии п этому адресу 
http://blsindia-russia.com/moscow/visafeecalc.php 
(около 35$) или через агентство (что немного дороже на 1-2 тыс. рублей). По опыту путешественников, для экономии времени и нервов, лучше заказать в агентстве. Если есть вопросы по визе, мы с радостью поможем.
Документы на туристическую визу в Индию:
-1 цветная фотография, на белом фоне, размером 3,5 х 4,5 см
-Анкета на визу в Индию
-загранпаспорт ( + ксерокопия первой страницы загранпаспорта)
-ксерокопия общегражданского паспорта РФ (все страницы)
-оригинал нотариального разрешения от родителя (ей) на выезд в Индию лиц, не достигших 18 лет.
ВАЖНО:
-В паспорте должно быть не менее двух чистых страниц.
-Срок действия паспорта на момент подачи документов в визовый центр должен составлять не менее 6 месяцев
— Для несовершеннолетних детей (до 18 лет) предоставить копию свидетельства о рождении (с переводом на английский язык), и при выезде в сопровождении одного из родителей —  оригинал нотариального согласия на выезд от второго родителя (либо заверенную нотариусом копию).
-Для заявителей на туристическую визу, имеющих профессии такие как: медиа, фотограф, фотограф фрилансер, режиссер, оператор, редактор, зам. редактора, писатель — необходимо предоставлять справку с места работы на англ. языке, на фирменном бланке компании/организации с печатью и подписью (или на русском языке, с переводом на англ. язык – перевод без нотариального заверения) с указанием должности.
Как долететь?
Самый быстрый и комфортный вариант из Москвы —  Эйр-Арабиа ( от 39 тыс. в обе стороны). Билеты покупать на трёх сайтах skyscanner, aviasales и momondo. Если летите из других городов, напишите нам и мы поможем с выбором авиакомпании. Помните, что чем раньше покупаете, тем ниже цена.
Нужна ли страховка?
Страховку делать необязательно. Но в любой поездке могут произойти неприятности и если вы летите только на 1-2 недели, то страховка обойдётся от 800 рублей. Однако не во всех больницах можно лечиться по страховки (перечень даёт страховая компания). Учтите, что первичный приём в любом госпитале стоит от 100 рублей, а чтобы доехать до того, на который распространяется страховка потребуется время. Но мы рекомендуем всё-таки оформить страховку и заранее узнать больницы, которые вблизи вашего пребывания.
Можно ли брать с собой детей?
Да, конечно, но позаботьтесь, чтобы вам было комфортно во время медитаций и занятий йогой. Чем старше ребенок, тем будет легче. Однако в нашей практике были и шестимесячные дети — всё прошло гладко и весело). Обязательно свяжитесь с нами для выяснения нюансов пребывания в Индии с детьми.
Можно ли приехать одному?
Несомненно! Мы будем жить одной большой семьёй, вы обретёте новых друзей, полезные знакомства. Туры всегда проходят в тёплой атмосфере и по-максимуму раскрывают внутренний потенциал каждого человека.
Я новичок в йоге и не вегетарианец!
Всё в порядке! Тур подойдет даже для тех, кто не занимался йогой, практика будет строится от индивидуальных физиологических особенностей.  За 11 дней без мяса ваш организм хорошо очиститься, а необходимый белок присутствует в каждом блюде в виде бобовых. Чего стоит только парота с нутовым соусом — божественный, необыкновенный вкус и высокая питательная ценность, а разнообразные тали с десятком ингредиентов заставят забыть о мясе надолго. Многие гурманы едут в Индию только ради того, чтобы ощутить всё вкусовое разнообразие вегетарианских блюд.